podcast evolución de nuestro cerebro y nutrientes estructurales esenciales

¡Nuevo podcast! Evolución de nuestro cerebro y nutrientes estructurales esenciales

¡Hola a tod@s! Hoy venimos a hablarte de neuro salud, en concreto de la evolución de nuestro cerebro y cuáles son sus nutrientes estructurales esenciales.

¡Seguimos con nuestros podcast! Y en esta ocasión le toca el turno a nuestro codirector, Iker Martínezque nos enseña a cuidar nuestro cerebro, que es probablemente el órgano más relevante en cuanto a calidad de vida.

El estado anímico, el potencial cognitivo, la capacidad de aprendizaje, la memoria, la creatividad y un largo etcétera de funciones dependen esencialmente de la salud de nuestro cerebro.

En este podcast aprenderás a cuidar tu cerebro, abordando antes el tema de su evolución y cuáles son los nutrientes necesarios para que se mantenga saludable, siempre desde un abordaje integral, propio de la Psiconeuroinmunología Clínica (PNIc,que si no sabes lo que es, puedes informarte en este artículo y este vídeo).

Si quieres aprender más sobre neuro salud y neuro nutrición ¡NO TE PIERDAS ESTE PODCAST!

Si quieres más información y podcast, puedes darte una vuelta por nuestro canal de Ivoox y de Spotify.

#behealthy!

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