HEALTHYINSTITUTE

  • Newsletter
  • QUIÉNES SOMOS
    • Nuestra filosofía
    • Iker
    • Begoña
    • Javier
    • Beatriz
    • Ainhoa
    • Idurre
    • Juanjo
    • Verónica
  • FORMACIÓN
    • CURSOS
      • Nivel 1 de PNIc
      • Nivel 2 de PNIc
      • Interpretación básica y aplicación de los análisis clínicos
    • CALENDARIO
  • PÍDENOS CITA
  • BLOG PNIc
    • Alimentación y suplementación
    • Ejercicio Físico
    • Microbiota
    • Biorritmo y Neuromodulación
    • Psicoemocional
    • Recetas
    • Psiconeuroinmunología (PNI) Clínica
    • Podcast
    • Noticias
  • ÁREA ALUMN@S
  • CONTACTO

¡Nuevo podcast! Cómo pautar ejercicio físico

Cómo pautar ejercicio físico
0
viernes, 18 septiembre 2020 / Publicado en Podcast

¡Nuevo podcast! Cómo pautar ejercicio físico

¡Volvemos con otro de nuestros podcast! Esta vez para hablarte de ejercicio físico.

Le toca el turno a nuestro compañero Javier Morán, que te explica las nociones básicas sobre el inicio de la práctica de ejercicio físico y cómo hacerlo para no afectar de manera negativa a nuestro sistema inmune, basándose en la evidencia científica.

Nos hablará de HIITs, de frecuencia cardíaca, de la regulación inmune a través del ejercicio ¡y mucho más!

¿Cuál es la dosis de ejercicio físico que necesitamos para encontrar una mejora? Si quieres saberlo, ¡no te pierdas este podcast!

Si quieres escuchar nuestros podcast puedes entrar a nuestro canal de Ivoox y de Spotify.

Para más información, puedes darte una vuelta por nuestro blog de PNIc o consultar los diferentes cursos de formación en PNI Clínica que ofrecemos.

#behealthy!

Etiquetado bajo: actividad física, deporte, ejercicio físico, pni, PNI salud, pniclinica, podcast, psiconeuroinmunología, psiconeuroinmunología clínica, regulación del sistema inmune, salud, sistema inmune, sistema inmunológico

Artículos Recientes

  • Podcast tiroides

    ¡Nuevo podcast! La tiroides

  • Sin lactosa con lactosa la ciencia detrás de los lácteos

    Sin lactosa, con lactosa…La ciencia detrás de los lácteos

  • Receta granola saludable

    Granola

  • Chips de rúcula

    Chips de rúcula

  • La importancia del pensamiento hacia uno mismo

    La importancia del pensamiento hacia uno mismo

CATEGORÍAS

  • Alimentación y suplementación
  • Biorritmo y Neuromodulación
  • Ejercicio Físico
  • Microbiota
  • Psicoemocional
  • Recetas
  • Psiconeuroinmunología (PNI) Clínica
  • Podcast
  • Noticias

SCHEDULE AN APPOINTMENT

[bookly-form show_number_of_persons="1"]

PÁGINAS

  • Home
  • Quiénes Somos
  • Formación
  • Pídenos cita
  • Blog PNIc
  • Contacto

Copyright © 2018 HEALTHYINSTITUTE | WEB TELÉMACO
AVISO LEGAL | COOKIES
| PRIVACIDAD

REDES SOCIALES

EMAIL

info@healthyinstitute.es

COLABORADOR

SUBIR

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies
  • Contacto
  • Newsletter