¡Nuevo podcast! Preguntas y respuestas ejercicio físico

¡Volvemos a hablarte de ejercicio físico en nuestros podcasts!

Y es que nuestro compañero Podcast preguntas y respuestas deporte Javier Morán, responde en este podcast a tus dudas sobre el ejercicio físico y cómo pautarlo.

Si en podcast anteriores te explicábamos las nociones básicas para iniciarte en la práctica de ejercicio físico, cuidando tu sistema inmune, en esta ocasión te respondemos a muchas de las dudas que recibimos al respecto.

¡No te lo pierdas!

Te dejamos también el anterior por si te lo perdiste, para que lo tengas accesible