En el post de hoy, nuestra codirectora la Dra. Begoña Ruiz habla del cortisol: antiinflamatorio, antihistamínimo, hormona de la alerta y regulador del metabolismo y el control de nutrientes. La producción de dicha hormona se ajusta a los ritmos circadianos, cuyo cuidado ayuda a una adecuada
Seguimos con el segundo artículo sobre la depresión. En el primero explicamos qué era y ahora vamos a ver el origen. Los cambios afectivos que sufre una persona con depresión son la punta de un iceberg que profundiza en diferentes sistemas neuro-inmuno-endocrino-fisiológicos que culminan fundamentalmente en
Hoy nuestro codirector Iker Martínez te habla de la relación entre el estrés y lo que comemos y los tres factores que la condicionan: la intensidad del estresor, nuestra relación previa con la comida y la respuesta neuroendocrina personal. En tu caso, ¿la tensión te da
En el post de hoy, nuestra codirectora la Dra. Begoña Ruiz habla del cortisol: antiinflamatorio, antihistamínimo, hormona de la alerta y regulador del metabolismo y el control de nutrientes. La producción de dicha hormona se ajusta a los ritmos circadianos, cuyo cuidado ayuda a una adecuada
Este fin de semana nuestros codirectores se han repartido entre Oviedo y Bilbao para impartir nivel 1 y nivel 2 de PNI clínica. Os dejamos a Noemí Fernández, una de las responsables de la organización de la formación en PNI en Oviedo y Vigo y
Nuestra compi, Beatriz Amusategui, lo ha vuelto a hacer: brillante entrevista en la que nos habla sobre la PNI clínica en Radio Popular. ¡Pincha AQUÍ si no quieres perdértela! #beHealthy!
¡Este fin de semana ha sido completito! Primero charla de melatonina el viernes y luego seminario de hormonas y respiratorio con la Dra. Begoña Ruiz Núñez, donde les hicimos entrega a los alumnos de los thermos! De nuevo, ¡muchas gracias a todo el grupo por su
Por Leticia Pérez Vicario Antes de entrar en materia, explicaremos qué es la melatonina (como ACTRIZ protagonista) y la autofagia (ACCIÓN U OBRA MAESTRA) para poder entender su interés y fascinante relación, escapándonos del tema habitual o esperado en esta sección del blog, que es el biorritmo.
El próximo 20 de mayo, Begoña Ruiz Núñez impartirá una charla gratuita en Oviedo con la melatonina como elemento principal. ¡No te la pierdas! ¡Te esperamos junto a nuestros amigos de Gasana! Inscripciones en formacion@gasana.es y en el teléfono 699 229 914 (Noemí Fernández).
Te dejamos una entrevista de nuestra codirectora, Begoña Ruiz Núñez, hablando con Joaquim Lamora, especialista en dolor crónico, sobre los problemas hormonales de la mujer. Esperamos que te guste! https://www.youtube.com/watch?v=BiLDDEp2Zp0 be Healthy!