Hoy os sorprendemos con una receta súper útil y saludable de falso parmesano sin lácteos que te sacará de más de un apuro si no puedes (o no quieres) comer lácteos. ¡Ainhoa vuelve al ataque! Tiempo de preparación: En ¡2 minutos! tendrás preparado tu falso parmesano sin lácteos. Ingredientes: Para
Hoy le toca de nuevo a nuestro codirector Iker Martínez, que viene a hablarte de la meditación y el mindfulness como herramientas en la psiconeuroinmunología clínica. Y tú, ¿sabes cuáles son sus diferencias? Si la respuesta es no, ¡NO PUEDES PERDERTE ESTE ARTÍCULO! ¡A DISFRUTAR Y APRENDER! En
Más de 200 personas de diferentes partes del mundo se conectaron al webinar 'Tomar inmunosupresores no es lo mismo que estar inmunosuprimido', con nuestro compañero Juanjo Gascó. Para los que no pudisteis hacerlo, tenemos una buena noticia y es que ¡ya está disponible en nuestro canal
Hoy Idurre Silván, nuestra nueva incorporación, nos deja información súper útil sobre el anisakis. ¡ESPERAMOS QUE TE GUSTE! ¿Qué es el anisaki? El anisaki simplex es un parásito de unos 2 centímetros de largo, cuyas larvas viven en el aparato digestivo de muchas especies marinas. ¿Qué alimentos contienen anisaki? Las
Hoy compartimos una receta saludable de carrilleras de cerdo en salsa elaborada por nuestra compañera Ainhoa. Una receta tradicional que quizá impone un poco, pero que si sigues leyendo vas a ver lo fáciles de hacer que son :) Tiempo de preparación: En una hora tendrás preparada
Aquí tienes este interesante post de la oxitocina, la hormona que muchos conocen como la del parto o del amor, pero tiene otras muchas funciones. La Dra. Begoña Ruiz nos lo explica en este interesante post. ¡A APRENDER TOCA! ¿Qué es la oxitocina? La oxitocina es una
Nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez , que también es la Presidenta de la Asociación Española de PNI clínica (AEPNIc) nos deja un vídeo aclaratorio que nos estabais demandando desde hace mucho tiempo sobre el marco legal de la PNI Clínica. ¿Cuál es el marco legal
Tras nuestros webinars del pasado 3, 4 y 6 de abril, de los que te hemos ido dejando las diferentes tandas de preguntas y respuestas (la última con nuestro compañero Javier Morán), te dejamos la última con la Dra. Begoña Ruiz Núñez. Entre ellas están: ¿Qué tipo
Te dejamos el primer post de nuestro nuevo miembro en el equipo, Juanjo Gascó, fisioterapeuta, osteópata, y experto en PNI, además de tener un transplante de riñón. ¡A DISFRUTAR Y A APRENDER! No es la primera pandemia a la que hemos “sobrevivido”, ni mucho menos Llevo más
¡Nuevo curso a la vista! Ante el exitazo y la gran cantidad de evidencia científica que hay con este tipo de alimentación, desde Biocouto nos han pedido la realización de este curso, en modalidad online presencial, así que allá vamos! ¿Quién lo impartirá? Lo impartirá nuestra codirectora, la
Tras el exitazo de los webinars del pasado 3, 4 y 6 de abril, te dejamos la segunda tanda de preguntas y respuestas, con nuestro compañero Javier Morán. ¡Aún quedan más! Las dos principales son: ¿Cómo diferencio a un responder de un non-responder? ¿Cómo funciona la
Tras el exitazo del webinar "Confinamiento y Ansiedad" del pasado 16 de abril, con casi 400 personas conectadas, aquí te dejamos el mismo para que puedas disfrutar de él cuando quieras: Webinar ´Confinamiento y ansiedad´– Iker Martínez Pérez ¡ESPERAMOS QUE LO DISFRUTES! Si quieres más información, puedes darte
Te dejamos la charla que dio nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez en el Summit COVID-19 que se celebró del 8 al 19 de abril. En ella habla de: El inflamasoma y cómo regularlo. Contexto evolutivo del homo sapiens y choque con la sociedad
Nuestra compañera Beatriz Amusategui, habló el pasado 12 de abril en Radio Popular de un tema esencial en la actualidad, las diferentes medidas de control y prevención frente al COVID19 y su visión desde la perspectiva de la Psico-Neuro-Inmunología clínica. Te dejamos aquí abajo el enlace
Hoy os dejamos un post de nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez… ¡A DISFRUTAR Y APRENDER! Un poquito de contexto… Hoy me he levantado pensando en explicaros cómo funciona la dopamina y el sistema de recompensa, y para ello, qué mejor forma de contextualizarlo que ponerlo
Tras el exitazo de los webinars del pasado 3, 4 y 6 de abril, con casi 400 personas conectadas, aquí te dejamos cada uno de ellos para que los puedas volver a ver tantas veces como quieras. Regulación Inmunológica a través del estilo de vida-
Por la Dra. Begoña Ruiz Núñez Dada la situación actual, todos tenemos una sobredosis de información en medios de comunicación, redes sociales, grupos de whatsapp
Esta vez le toca el post a nuestro compi, Iker Martínez, ¡ESPERAMOS QUE TE SEA DE UTILIDAD y LOS COMPARTAS CON QUIEN PUEDA NECESITARLO! Naturalizar los procesos emocionales La emoción es una respuesta automática e involuntaria como reacción a lo que vivo en mi realidad física y
Hoy Ainhoa nos publica una receta de caballas en escabeche súper sencilla, saludable y deliciosa. ¡No querrás volver a comprar enlatados de escabeche nunca más! Tiempo de preparación: En 20 minutos tendrás preparada esta receta de caballas en escabeche. Pero para que aprecies todo su sabor, tendrás que esperar
Nada, que nuestra nueva compi, Ainhoa, sigue con sus postrazos. Hace poco ya nos hizo el recetón de brownie de falsa Nutella, y nos nos iba a dejar sin postre/desayuno/merienda en estos tiempos que corren! No es tan dulce como el brownie de la semana pasada,
Por la Dra. Begoña Ruiz Núñez Pues sí, lo tenemos en todos los medios de comunicación, redes sociales, grupos de whatsapp
Nada, que nuestra nueva compi, Ainhoa, está que se sale. Hace poco nos habló del azúcar (tienes un par de posts en nuestro blog de PNIc) y ahora nos propone un reto, que está teniendo mucho éxito en redes sociales, el #retoazucarcero ¿Te apuntas? Y para esos
¡Por fin tenemos el podcast de nuestra compi, Beatriz Amusategui, sobre enfermedades autoinmunes en la radio! Beatriz habla en la radio un par de veces al mes divulgando sobre salud y hábitos de vida, siempre desde la perspectiva de la PNI clínica. En este podcast hablará
¡Por fin tenemos el podcast de nuestra compi, Beatriz Amusategui, sobre colesterol en la radio! Beatriz habla en la radio un par de veces al mes divulgando sobre salud y hábitos de vida, siempre desde la perspectiva de la PNI clínica. En este podcast hablará del
La Dra. Begoña Ruiz Núñez impartirá el día 24 de enero de 2020 en Madrid, en el centro Kapalua, un seminario gratuito con el tema Dolor y Fibromialgia: tratamiento desde la Psiconeuroinmunología clínica, en colaboración con el laboratorio Sura Vitasan. Toda la información e inscripciones
La Dra. Begoña Ruiz Núñez impartirá los días 18 y 19 de enero de 2020 un seminario sobre Alimentación cetogénica en Ourense. Toda la información e inscripciones en el cartel. ¡TE ESPERAMOS!
Este fin de semana nuestros codirectores se han repartido entre Oviedo y Bilbao para impartir nivel 1 y nivel 2 de PNI clínica. Os dejamos a Noemí Fernández, una de las responsables de la organización de la formación en PNI en Oviedo y Vigo y
En la primera parte hablamos de los posibles conflictos de intereses en la película y empezamos a hablar de la ciencia (o no) detrás de la misma. A partir de ahora, iremos por orden de aparición hablando de los diferentes puntos que se tratan en
Conozco muchos veganos y tengo un total respeto por sus razones para tomar tal decisión. Por mi educación y trayectoria laboral, considero que poseo una mente crítica y un interés constante en aprender más sobre alimentación, salud, y formas de vida diferentes a la mía.
Este fin de semana nuestra compi Beatriz Amusategui está en Madrid impartiendo el curso de Actualización en embarazo y pediatría desde la PNI clínica. Recuerda que aún quedan ediciones en Vigo, Oviedo y Granada en 2020! ¡Toda la info aquí!
Nuestra compi, Beatriz Amusategui, lo ha vuelto a hacer: brillante entrevista en la que nos habla sobre la PNI clínica y el tratamiento de alergias en Radio Popular. ¡Pincha AQUÍ si no quieres perdértela! #beHealthy!
Nuestra compi, Beatriz Amusategui, lo ha vuelto a hacer: brillante entrevista en la que nos habla sobre la PNI clínica en Radio Popular. ¡Pincha AQUÍ si no quieres perdértela! #beHealthy!
El pasado domingo 31 de marzo entrevistaron a nuestra compi Beatriz en Radio Popular, donde nos explicó muy clarito qué es la PNI clínica, con ejemplos muy ilustrativos en una entrevista muy entretenida. ¡Pincha aquí para escucharla!
Te presentamos el nuevo tema para nuestras charlas de difusión dirigidas fundamentalmente a profesionales: "Sistema inmune y Psiconeuroinmunología: del Estrés al intestino". Las charlas se impartirán Viernes 26 de Abril en Madrid y el Viernes 24 de Mayo en Barcelona, por la Dra. Begoña Ruiz Núñez en colaboración con
¡¡APUNTA!! ?? VIERNES, 29 DE MARZO, tienes una cita en Instituto Omnes con nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez y Sura Vitasan para hablar de inflamación y cicatrización (que sí, que esta charla también es gratuita ?). ¡Más información e inscripciones en el
OTRA MÁS!¡¡APUNTA!! ?? SÁBADO, 6 DE ABRIL, tienes una cita en BILBAO con nuestro co-director, Iker Martínez y Plantapol para hablar de inflamación y cicatrización. (Sí, sí, esta charla también es gratuita ?). ¡Más información e inscripciones en el cartel!
¡¡APUNTA!! ?? VIERNES, 5 DE ABRIL, tienes una cita en Granada con nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz y Plantapol para hablar de inflamación y cicatrización. (Sí, sí, esta charla también es gratuita ?). ¡Más información e inscripciones en el cartel!
¡¡APUNTA!! ?? VIERNES, 8 DE MARZO, tienes una cita en AIKA Instituto de Kinesiología Avanzada con nuestro co-director, Iker Martínez y Sura Vitasan para hablar de inflamación y cicatrización. (Sí, sí, esta charla también es gratuita ?). ¡Más información e inscripciones en el cartel!