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Solomillo de pavo con champiñones
lunes, 19 octubre 2020
¡Hoy os traemos una receta deliciosa de pavo! La receta de nuestra compi Idurre de esta semana es este delicioso solomillo de pavo con champiñones. Un estofado de carne blanca con verduras, ricas en antioxidantes y nutrientes para reforzar nuestro sistema inmune, vital en estos días Tiempo de preparación Para elaborar el solomillo de
Ensalada templada de bacalao
lunes, 12 octubre 2020
¡Para los que echabais de menos las ensaladas aquí viene una templada de bacalao! Nuestra compañera Idurre ha elaborado esta receta de ensalada templada de bacalao: completa, saludable, diferente y como no…¡deliciosa! Tiempo de preparación Tardaremos un total de 20 minutos en realizar sus diferentes preparaciones. Ingredientes 300 gr de brotes de diferentes vegetales (lechuga,
Salpicón de marisco
lunes, 05 octubre 2020
¡Al rico y sano salpicón de marisco! Hoy nuestra compi Ainhoa, te trae una receta rica, sana, fácil de preparar y ¡llena de proteína! Así que para los nostálgicos, te traemos sabores ‘típicos de verano’ con este salpicón de marisco Tiempo de preparación Tan solo ¡10 minutos! Ingredientes Una pata de pulpo cocida 8
Calabapizza
martes, 29 septiembre 2020
¿Comer verduras con sabor a pizza? Es posible con esta calabapizza Hoy nuestra compi Idurre trae esta receta bautizada como calabapizza, un estofado de verduras con sabor a pizza que aparte de delicioso, está lleno de vitaminas, minerales y nutrientes Tiempo de preparación Para elaborar la calabapizza necesitaremos 5 minutos en realizar la preparación y unos
Tabbouleh
martes, 22 septiembre 2020
¿Te gusta el tabbouleh pero no puedes o quieres tomar gluten? Pues tranquil@, porque nuestra compi Ainhoa, te trae esta receta de tabbouleh, rica, sana, rápida de preparar y ¡muy fácil de transportar para tus excursiones o viajes! Tiempo de preparación: Tan sólo te llevará ¡10 minutos! Ingredientes: Para 4 personas: 400g coliflor cruda
- Publicado en Recetas
Pechugas de pollo rellenas de espinacas
martes, 15 septiembre 2020
¡A las ricas pechugas de pollo! Hoy nuestra compi Idurre te trae una receta de pechugas de pollo algo diferentes. Y es que comer saludable no es sinónimo de aburrido así que si ya estás cansado del pollo a la plancha, prueba esta receta tan sabrosa y nutritiva Tiempo de preparación: Para preparar la receta
Salsa tonnata
martes, 08 septiembre 2020
¡Esta semana toca salsa tonnata para darle a tus platos un toque especial! Nuestra compañera Ainhoa te trae esta rica y saludable salsa italiana, que además de versátil y fácil de hacer, ¡te llevará 5 minutos! Tiempo de preparación: 5 minutos. Ingredientes: 2 yemas de huevo (o un huevo cocido) 2 cucharadas de mostaza 2
Mugcake de fresa
martes, 01 septiembre 2020
¡Esta semana toca algo dulce! Porque podemos darnos ‘caprichos’ y a la vez cuidarnos, hoy traemos este delicioso mugcake de fresa Nuestra compi Ainhoa te trae un mugcake de fresa: un postre express para cuando te quedas con el gusanillo de algo dulce después de comer y sobre todo, ¡saludable! Tiempo de preparación: ¡3 minutos!
Besamel de coliflor
sábado, 15 agosto 2020
¡Hoy te traemos una versión de besamel hecha con coliflor! Nuestra compi Idurre, ha preparado esta deliciosa receta de besamel de coliflor sin harina ni lácteos que además de súper fácil y rápida de preparar, es muy digestiva y nutritiva Tiempo de preparación: La receta de besamel de coliflor se prepara en unos 30 minutos.
Galletas de almendras
viernes, 14 agosto 2020
¡Ya tocaba algo dulce y saludable como estas galletas de almendras! A nadie le amarga un dulce y es por eso que nuestra compi Idurre te trae estas galletas de almendras que además de riquísimas, son muy nutritivas y están llenas de proteínas y grasas saludables Tiempo de preparación: La receta de galletas de almendras
