Hoy te explicamos este sistema para que entiendas qué ocurre en nuestro cuerpo cuando se produce una respuesta de estrés (que ya te contamos en un capítulo anterior de la PNIpedia).

El centro de activación del simpático es el LOCUS COERULEUS (pronunciado ‘cerúleus’), en el cerebro, que obtuvo su nombre por su color parecido a la cera de una vela.

Una vez que se activa este núcleo cerebral, se liberan dos hormonas, ADRENALINA Y NORADRENALINA, tanto a nivel cerebral como a nivel SUPRARRENAL, que se vierten al torrente sanguíneo.

Estas dos hormonas tienen como función principal prepararnos para una respuesta de LUCHA O HUÍDA (fight or flight) con lo que van a activar nuestro metabolismo para favorecer el movimiento y buscar una solución RÁPIDA al problema (estrés):

· Aumenta frecuencia cardíaca

· Aumenta frecuencia e intensidad respiratoria

· Disminuye actividad digestiva

· Aumenta sudoración en zonas de movimiento (axilas, ingles)

· Aumenta el flujo sanguíneo al aparato locomotor

· Aumenta el flujo sanguíneo a zonas cerebrales de respuesta RÁPIDA y A CORTO PLAZO

Leyendo esto, ¿se te ocurren algunos síntomas de un sistema simpático sobre-activado?