El hambre y el apetito, ¿son lo mismo?
En el post de hoy, nuestro codirector Iker Martínez nos explica las diferencias entre hambre y apetito desde una perspectiva fisiológica, que te ayudará a identificarlo y tomar las mejores decisiones para lograr ese estilo de vida saludable que apoyamos desde Healthy Institute. ¡ESPERAMOS QUE TE GUSTE! ¿Qué nos lleva a la ingesta de comida? La
- Publicado en Blog, Psicoemocional
Dopamina, sistema de recompensa y confinamiento
Hoy os dejamos un post de nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez… ¡A DISFRUTAR Y APRENDER! Un poquito de contexto… Hoy me he levantado pensando en explicaros cómo funciona la dopamina y el sistema de recompensa, y para ello, qué mejor forma de contextualizarlo que ponerlo dentro de la situación que estamos viviendo actualmente
- Publicado en Biorritmo y Neuromodulación, Blog
Charla gratuita de Íker Martínez en Vigo en colaboración con Gasana
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