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¡Nuevo podcast! Preguntas y respuestas ejercicio físico
domingo, 22 noviembre 2020
¡Volvemos a hablarte de ejercicio físico en nuestros podcasts! Y es que nuestro compañero Podcast preguntas y respuestas deporte Javier Morán, responde en este podcast a tus dudas sobre el ejercicio físico y cómo pautarlo. Si en podcast anteriores te explicábamos las nociones básicas para iniciarte en la práctica de ejercicio físico, cuidando tu sistema
COVID-19: ¿Sindemia o pandemia?
miércoles, 21 octubre 2020
Nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez, te trae hoy un artículo que sin duda será de tu interés. Y es que el COVID-19, del que se habla continuamente, ¿es una sindemia o una pandemia? COVID-19: ¿Sindemia o pandemia? Por un lado, mientras en la Tierra nos enfrentamos a más de un millón de muertes
- Publicado en Alimentación y suplementación, Blog
Genómica nutricional II: El texto elige la enfermedad y el contexto produce el conflicto
lunes, 05 octubre 2020
Hoy te traemos la segunda y esperada parte del artículo escrito por nuestro ex compi, Carlos Morquillas sobre genómica nutricional. Polimorfismos genéticos En el post anterior hablábamos de nociones fundamentales de genética y epigenética, y en éste vamos a ver qué dice la ciencia sobre los polimorfismos genéticos más interesantes y de su relación con la alimentación
- Publicado en Alimentación y suplementación, Blog
¡Ya tenemos disponible el webinar ‘PNI: aplicaciones prácticas y método de trabajo’!
viernes, 02 octubre 2020
Muchos de vosotros os conectasteis el pasado 8 de septiembre al webinar ‘PNI: aplicaciones prácticas y método de trabajo’, impartido por Marisa Cabán junto a Grupo Laberinto. Para los que no pudisteis hacerlo, tenemos una buena noticia y es que ¡ya está disponible en nuestro canal de YouTube! Webinar ‘PNI: aplicaciones prácticas y método de
- Publicado en Noticias
¡Nuevo podcast! Ayuno
viernes, 02 octubre 2020
¡Volvemos con otro de nuestros podcast! Esta vez para hablarte del famoso ayuno. Vuelve nuestra compañera Beatriz Amusategui, que te habla sobre el ayuno en un programa para Radio Popular Herri Irratia En esta ocasión se centra en el origen, base fisiológica, hábitos, efectos y beneficios para nuestra salud física y psicológica, entre otros datos de interés y
- Publicado en Podcast
¡Nuevo podcast! El eje hormonal femenino desde la Psiconeuroinmunología Clínica (PNIc)
jueves, 03 septiembre 2020
¡Muy buenas a tod@s! Volvemos con nuestros podcast, en esta ocasión hablando del complejo (e interesante) eje hormonal femenino. Vuelve nuestra compañera Beatriz Amusategui, que te habla del sistema hormonal femenino y de cómo se aborda desde la Psiconeuroinmunología Clínica (PNIc) en un programa para Radio Popular Herri Irratia Durante el episodio podrás aprender cómo debe ser
- Publicado en Podcast
La melatonina, más allá del sueño
viernes, 14 agosto 2020
La melatonina es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal en nuestro cerebro como respuesta a la oscuridad. Sus niveles permanecen altos durante el sueño hasta que la glándula pineal disminuye su producción en respuesta a la luz. Por ello, los suplementos de melatonina a menudo se recomiendan para problemas de sueño, como el jet lag o el trabajo “a turnos”.
- Publicado en Biorritmo y Neuromodulación, Blog
¿Qué dieta es mejor para ti?
lunes, 20 julio 2020
Hoy te traemos un artículo de nuestro codirectora, la Dra. Begoña Ruiz, donde te habla de tipos de dieta: paleo, cetogénica, hipocalórica…¿las conoces?, ¿sabes cuál es la mejor para ti?. ¿Qué es una dieta? Erróneamente se asocia el término ‘dieta’ a una forma de alimentación temporal que tiene como objetivo perder peso en poco tiempo.
- Publicado en Alimentación y suplementación, Blog
¡Ya tenemos disponible el webinar ‘Evolución de nuestro cerebro y nutrientes estructurales esenciales’!
miércoles, 10 junio 2020
¡Casi 300 personas de diferentes partes del mundo se conectaron a nuestro webinar! Se trata del primero de una serie de seis webinars gratuitos en los que profundizarás en el conocimiento de tu cerebro de forma integrativa a través de diferentes bloques que irán impartiendo nuestros codirectores la Dra. Begoña Ruiz e Iker Martínez. Para los
- Publicado en Noticias
¿Qué y para quién es la Psiconeuroinmunología (PNI) clínica?
lunes, 01 junio 2020
Hoy toca un post un pelín diferente. Nuestra co-directora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez nos explica lo que es esta filosofía de tratamiento con este nombre tan largo (Psico-Neuro-Inmunología clínica (PNIc) y a quién puede ayudar. ¡ESPERAMOS QUE TE GUSTE! ¿Qué es la Psico-Neuro-Inmunología (PNI) clínica? Esta palabra tan larga y complicada es un sinónimo
- Publicado en Blog, Psiconeuroinmunología (PNI) Clínica
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