Receta pizza con base de pollo

Pizza con base de pollo

Pizza rica…¡y saludable! Hoy nuestra compi Idurre te trae esta súper receta de pizza con base de pollo. Rica, sin harinas y rica en proteínas…¡a disfrutar! Tiempo de preparación Tardarás unos 35 minutos en total Ingredientes Para la base: 1 pechuga de pollo de caserío (unos 300gr) 2 huevos de gallinas camperas Orégano al gusto Sal Para

Receta bolitas energéticas sin azúcar y Saludables

Bolitas energéticas

¡Dulces y deliciosas bolitas energéticas! Y es que nuestra compi Ainhoa te trae un capricho dulce pero más saludable que las típicas trufas, para esos días en los que estás golos@. Riquísimas bolitas energéticas pero ¡sin azúcar! Porque comer sano, NO es aburrido Tiempo de preparación Preparar estas bolitas energéticas tan solo te llevará 10 minutos Ingredientes

Receta saludable de oreja de cerdo con salsa romescu

¡Hoy nos toca un plato de oreja de cerdo con salsa romesco súper rico y nutritivo! Y es que nuestra compi Ainhoa, te trae esta receta muy fácil de preparar, sana ¡y para toda la familia! Tiempo de preparación 20-30 minutos de preparación y 2 horas para completar el cocinado Ingredientes Para 4 personas: Para

Recta saludable de Tallarines de calabaza con carrilleras de cerdo

A los ricos tallarines…eso sí ¡de calabaza! Nuestra compi Ainhoa te trae esta receta deliciosa de tallarines hechos de calabaza con carrilleras de cerdo. Una forma diferente de comer proteína y verdura ¡pero con forma de pasta! Así que si eres de los que no puede o no quiere comer trigo/gluten, aquí tienes una riquísima

Receta alcachofas con almejas

Alcachofas con almejas

¡A las ricas alcachofas con almejas! Nuestra compi Idurre te deja hoy una deliciosa receta de alcachofas con almejas. Un plato con productos de temporada, fácil, rico y muy muy nutritivo. ¡No dejes de probarlo! Tiempo de preparación Necesitarás unos 40 minutos en total, contando con 5 minutos para realizar la preparación y unos 15-20 minutos

Receta granola saludable

Granola

¿Quieres nuevas ideas para el desayuno? ¡Pues te traemos una rica y saludable granola! Nuestra compi Ainhoa te trae esta receta de granola pero como siempre ¡versión healthy!. Una alternativa a la granola comercial o el muesli, mucho más nutritiva, con menos carbohidratos y por supuesto, sin azúcar blanco  Tiempo de preparación 5 minutos de

Chips de rúcula

Chips de rúcula

¿Quieres ver una película mientras ‘picas’ algo sano? Pues aquí te traemos estas chips de rúcula Nuestra compi Ainhoa te trae esta receta deliciosa y súper saludable de chips de rúcula. Seguro que ya conocías las de kale pero estas chips están igual…¡o más ricas! Aptas para adultos y para niños. No dejes de probarlas

Galletas de jengibre

Galletas de jengibre

¡Celebramos la Navidad con galletas de jengibre! Estamos a falta de horas para la Nochebuena y la Navidad y nuestra compi Idurre aprovecha para compartir contigo esta súper receta de galletas de jengibre. Si aún no sabías qué postre preparar, ¡ya lo tienes! Además de deliciosas, son súper nutritivas y no tienen gluten, ni lactosa,

Chipirones en su tinta

Chipirones en su tinta

¡A los ricos chipirones en su tinta! Seguimos con las recetas de marisco y es que nuestra compi Idurre, nos trae esta súper receta de chipirones en su tinta. Un plato rico, saludable ¡y muy fácil! Tiempo de preparación Te llevará una hora aproximadamente teniendo en cuenta el tiempo de preparación y de cocinado de

Calabacines con mejillones

¡Un plato repleto de hierro…calabacines con mejillones! Nuestra ex compañera Nekane Martín, te trae esta receta llena de nutrientes. Y es que los productos del mar deben estar presentes en nuestra cocina a menudo por sus innumerables propiedades. Son alimentos que simplemente al vapor o con algo de aderezo, son todo un manjar. Pero es