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¡Nuevo podcast! Preguntas y respuestas ejercicio físico
domingo, 22 noviembre 2020
¡Volvemos a hablarte de ejercicio físico en nuestros podcasts! Y es que nuestro compañero Podcast preguntas y respuestas deporte Javier Morán, responde en este podcast a tus dudas sobre el ejercicio físico y cómo pautarlo. Si en podcast anteriores te explicábamos las nociones básicas para iniciarte en la práctica de ejercicio físico, cuidando tu sistema
Solomillo de pavo con champiñones
lunes, 19 octubre 2020
¡Hoy os traemos una receta deliciosa de pavo! La receta de nuestra compi Idurre de esta semana es este delicioso solomillo de pavo con champiñones. Un estofado de carne blanca con verduras, ricas en antioxidantes y nutrientes para reforzar nuestro sistema inmune, vital en estos días Tiempo de preparación Para elaborar el solomillo de
¡Nuevo podcast! Cómo pautar ejercicio físico
viernes, 18 septiembre 2020
¡Volvemos con otro de nuestros podcast! Esta vez para hablarte de ejercicio físico. Le toca el turno a nuestro compañero Javier Morán, que te explica las nociones básicas sobre el inicio de la práctica de ejercicio físico y cómo hacerlo para no afectar de manera negativa a nuestro sistema inmune, basándose en la evidencia científica.
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Introducción de alimentos en el bebé: evidencia científica, sentido común y coherencia evolutiva
jueves, 10 septiembre 2020
Hoy te traemos una temática diferente. Y es que nuestro ex compañero, Carlos Morquillas, nos dejó este interesarantísimo artículo sobre la introducción de alimentos en el bebé, en el que aborda este tema siempre desde la evidencia científica, y poniendo el sentido común y la coherencia evolutiva sobre la mesa. ¡Esperamos que te guste! Alimentación
- Publicado en Alimentación y suplementación, Blog
La melatonina, más allá del sueño
viernes, 14 agosto 2020
La melatonina es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal en nuestro cerebro como respuesta a la oscuridad. Sus niveles permanecen altos durante el sueño hasta que la glándula pineal disminuye su producción en respuesta a la luz. Por ello, los suplementos de melatonina a menudo se recomiendan para problemas de sueño, como el jet lag o el trabajo “a turnos”.
- Publicado en Biorritmo y Neuromodulación, Blog
¡Nuevo podcast! Sistema inmune y Covid-19
miércoles, 24 junio 2020
¡Hola a tod@s! Hoy venimos a hablarte del sistema inmune y el Covid-19. ¡Seguimos con nuestros podcast! Y en esta ocasión le toca el turno a nuestro codirectora, la Dra. Begoña Ruiz, que nos habla de sistema inmune y su importancia para tener una vida saludable, haciendo especial hincapié en el papel que juega frente
- Publicado en Podcast
¿Es posible regenerar los riñones?
viernes, 05 junio 2020
Hoy compartimos contigo un post acerca de la regeneración renal en el que abrimos la pregunta, ¿es posible regenerar los riñones?. Y, desde luego, que no hay nadie mejor para responderla que nuestro compañero Juanjo Gascó, ¡que lleva más de 21 años trasplantado! Riñones y regeneración Desde luego que éste es un tema que preocupa,
- Publicado en Biorritmo y Neuromodulación, Blog
¡Ya tenemos disponible el webinar ‘Tomar inmunosupresores no es lo mismo que estar inmunosuprimido’!
domingo, 17 mayo 2020
Más de 200 personas de diferentes partes del mundo se conectaron al webinar ‘Tomar inmunosupresores no es lo mismo que estar inmunosuprimido‘, con nuestro compañero Juanjo Gascó. Para los que no pudisteis hacerlo, tenemos una buena noticia y es que ¡ya está disponible en nuestro canal de YouTube! Webinar ‘Tomar inmunosupresores no es lo mismo
- Publicado en Noticias
La Dra. Begoña Ruiz Núñez contesta a las preguntas del pasado webinar sobre alimentación y sistema inmune
viernes, 01 mayo 2020
Tras nuestros webinars del pasado 3, 4 y 6 de abril, de los que te hemos ido dejando las diferentes tandas de preguntas y respuestas (la última con nuestro compañero Javier Morán), te dejamos la última con la Dra. Begoña Ruiz Núñez. Entre ellas están: ¿Qué tipo de cereales tienen menos gluten y lectinas? ¿Cuántas horas
- Publicado en Noticias
A las personas transplantadas y/o con inmunosupresores: esto no es igual que estar inmunosuprimido
miércoles, 29 abril 2020
Te dejamos el primer post de nuestro nuevo miembro en el equipo, Juanjo Gascó, fisioterapeuta, osteópata, y experto en PNI, además de tener un transplante de riñón. ¡A DISFRUTAR Y A APRENDER! No es la primera pandemia a la que hemos “sobrevivido”, ni mucho menos Llevo más de 21 años trasplantado de riñón. A lo
- Publicado en Biorritmo y Neuromodulación, Blog
