vitamina d te necesitamos parte iv

Y con este artículo llegamos ¡a la última parte de nuestra serie sobre vitamina D! En los posts anteriores, hemos visto la importancia de la vitamina D, cómo se sintetiza en nuestro cuerpo y cómo ingerirla así como su efecto en nuestro cuerpo según sea su fuente. En esta última parte, nuestro ex compi Carlos

como alcanzar un envejecimiento saludable o healthy aging

Desde Healthy Institute siempre apostamos por un estilo de vida saludable, a todas las edades, así que nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz, le dedica el artículo de hoy a este tema. ¿Cómo podemos alcanzar un envejecimiento saludable? Porque la vida no sólo es cantidad sino calidad, así que ¡no te pierdas este post si

interacción de productos naturales con medicamentos

Hoy compartimos un post escrito por nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz, para Bonusan y que seguro que es de especial interés para todos aquellos terapeutas o profesionales de la salud que nos leéis y que tenéis dudas acerca de la interacción de suplementos y fitoterapia con medicamentos. Así que ¡a aprender y disfrutar! Suplementos

podcast sistema inmune y covid 19

¡Hola a tod@s! Hoy venimos a hablarte del sistema inmune y el Covid-19. ¡Seguimos con nuestros podcast! Y en esta ocasión le toca el turno a nuestro codirectora, la Dra. Begoña Ruiz, que nos habla de sistema inmune y su importancia para tener una vida saludable, haciendo especial hincapié en el papel que juega frente

Podcast sobre colesterol

¡Por fin tenemos el podcast de nuestra compi, Beatriz Amusategui, sobre colesterol en la radio!

Beatriz habla en la radio un par de veces al mes divulgando sobre salud y hábitos de vida, siempre desde la perspectiva de la PNI clínica. En este podcast hablará del mito del colesterol, de sus funciones, de lo importante que es comer alimentos de calidad para dar el aporte que necesitamos… y ¡muchas cosas más!

Llenazo en Madrid en la actualización en PNI clínica en embarazo y pediatría desde la psiconeuroinmunología

Este fin de semana nuestra compi Beatriz Amusategui está en Madrid impartiendo el curso de Actualización en embarazo y pediatría desde la PNI clínica. 

Recuerda que aún quedan ediciones en Vigo, Oviedo y Granada en 2020! ¡Toda la info aquí!

Cartel Charla Iker inflamación Gasana febrero 2018

¡¡APUNTA!! ?? VIERNES, 22 DE FEBRERO, tienes una cita en Verde Bioleta con Gasana y con nuestro co-director, Iker Martínez y Sura Vitasan para hablar de  inflamación y cicatrización. (Sí, sí, esta charla también es gratuita ?). ¡Más información e inscripciones en el cartel y aquí! Haremos más charlas con Sura Vitasan en: Madrid: Viernes 15 de febrero (con la Dra. Begoña Ruiz)

Bio life Begoña Y Peinado

El pasado sábado 17 de noviembre, los Laboratorios Bio-Life invitaron a la Dra. Begoña Ruiz Núñez al congreso sobre ´Transtornos del Estado de Ánimo¨ celebrado en las proximidades de Bruselas, en Bélgica. Muchísimas gracias por la invitación y por hacernos sentir tan estupendamente! #beHealthy!

thermos vigo pniclinica

¡Este fin de semana ha sido completito! Primero charla de melatonina el viernes y luego seminario de hormonas y respiratorio con la Dra. Begoña Ruiz Núñez, donde les hicimos entrega a los alumnos de los thermos!

De nuevo, ¡muchas gracias a todo el grupo por su dinamismo y sus aportaciones y a Gasana y Verde Bioleta por toda la organización y trabajo que hay detrás!

¡El año que viene, nivel 2!

#beHealthy!

Melatonina como regulador endogeno de enfermedades

Por Leticia Pérez Vicario

Antes de entrar en materia, explicaremos qué es la melatonina (como ACTRIZ protagonista) y la autofagia (ACCIÓN U OBRA MAESTRA) para poder entender su interés y fascinante relación, escapándonos del tema habitual o esperado en esta sección del blog, que es el biorritmo.