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Ensalada de lechuga, brócoli, gambas, huevo y salmón

Recuperamos la receta nuestra nueva colaboradora Esther desde su perfil de Instagram “Receta de diario”, te trae una receta fácil, rápida (solo 20 min.) saludable ensalada para cocinar Tiempo de preparación Para elaborar esta ensalada necesitaremos 20 minutos Ingredientes LechugaBrócoli6 gambas (por ración)1 huevo

Helado cremoso de frutas

Ha llegado el calor y ¡apetece helado! Es por eso que nuestra compi Idurre, te trae una receta de helado cremoso de fruta que además de estar delicioso es nutritivo, bajo en azúcares, sin grasa, sin lácteos y muy refrescante Ingredientes: 600g

Gazpacho de cereza

Aún es temporada de este maravilloso fruto, y no podemos dejar escapar la oportunidad de cocinar y degustar este Gazpacho de cereza Ya ha llegado la temporada de las cerezas🍒, y por ello recuperamos de nuestra compi Ainhoa, de Asana Salud,

Oreja de cerdo con salsa romesco

¡Hoy nos toca un plato de oreja de cerdo con salsa romesco súper rico y nutritivo!Y es que nuestra compi Ainhoa, te trae esta receta muy fácil de preparar, sana ¡y para toda la familia!  Tiempo de preparación20-30 minutos de

Porrusalda

Hoy nuestra compi Ainhoa, te trae esta riquísima y rápida receta de Porrusalda para 4 personas. Sólo 5 ingredientes naturales. ¡Sencilla y facilísima de hacer! Tiempo 5 de preparación.25 de cocinado. Ingredientes: Para 4 personas.· 3 patatas. · 4 zanahorias.· 3 puerros.· Sal.· Aceite

Ensalada de mango y aguacate

Hoy nuestra compi Ainhoa, te trae esta fresca y rápida ensalada. Receta fantástica, fresca y fácil de emplatar. Tiempo de preparación En 10 minutos la tendrás lista para comer. Ingredientes para 2 personas: 1 mango hermoso. 1 aguacate grande. 1 tomate de

Galletas de almendras

¡Ya tocaba algo dulce y saludable como estas galletas de almendras!A nadie le amarga un dulce y es por eso que nuestra compi Idurre Silván te trae estas galletas de almendras que además de riquísimas, son muy nutritivas y están llenas de

Estofado de carrilleras

Hoy nuestra compi Idurre, te trae un estofado de carrilleras, un plato completo, fácil y nutritivo Tiempo de preparación: La receta de estofado de carrilleras necesita más tiempo de cocción que otras carnes por el tipo de fibras que la componen.

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