PNIPEDIA: ¿Qué es la «Medicina de las 6P»? 3ª parte
Por la Dra. Begoña Ruiz Núñez (ver BIO aquí)
🌿En nuestra sección💚🥳. ‘La PNIpedia 📖’ nuestros codirectores la Dra. Begoña Ruiz Núñez e Iker Martínez Pérez nos acercan las definiciones básicas, relevantes y conceptos a considerar a la hora de entender que es la PNIc. Si nos acabas de descubrir, te interesa la PNI o bien deseas refrescar tus conocimientos, no dudes en ¡seguirnos y compartir! 😊
📌¡IMPORTANTE! Los datos que aportamos no pretenden sustituir un consejo médico👩⚕️🧑⚕️ ni una consulta profesional, pero sí queremos que estés informad@ al respecto.
¿Qué es la medicina de las P's?
Es un concepto con el que nos identificamos plenamente todos aquellos que trabajamos y vivimos bajo la filosofía de la PNI clínica. Por ello, te vamos a explicar en diferentes entregas lo que significa cada una de esas P´s:
- Predictiva
- Preventiva
- Personalizada
- Proactiva
- de Precisión
- Placentera
Hoy: PROACTIVA
En este caso el foco está en el paciente, o incluso en el sujeto sano.
El objetivo es invertir en la prevención del desarrollo de patologías, y en el caso de que ya se hayan producido, trabajar en la prevención de complicaciones de las mismas.
En este punto entran los programas sobre educación sobre:
- Ejercicio físico y movimiento
- Salud psico-social
- Alimentación
- Rutina del sueño
- Mindfulness
- Y un largo etcétera
Es lo que te comentábamos en el punto anterior sobre MEDICINA PERSONALIZADA y en este caso, CENTRADA EN EL PACIENTE PROACTIVO, que invierte en su salud.
¿Y tú? ¿Inviertes en tu salud? ¡Cuéntanos cómo!
Seguiremos desarrollando el resto de las ‘Ps’ en próximas entradas de nuestra PNIpedia, ¡no te las pierdas y… BeHealthy!
Referencias:
- Joseph, R. J., & Pojednic, R. M. (2023). Performance Medicine: a novel and needed paradigm for proactive health care. Frontiers in Sports and Active Living, 5.
- Hood, L., & Flores, M. (2012). A personal view on systems medicine and the emergence of proactive P4 medicine: predictive, preventive, personalized and participatory. New biotechnology, 29(6), 613-624.
