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Salpicón de marisco

¡Al rico y sano salpicón de marisco! Hoy nuestra compi Ainhoa, te trae una receta rica, sana, fácil de preparar y ¡llena de proteína! Así que para los nostálgicos, te traemos sabores 'típicos de verano' con este salpicón de marisco     Tiempo de preparación Tan solo ¡10 minutos! Ingredientes

5. ‘Consejo no pedido, consejo mal oído’ – PNIexplicación

 🌿En esta sección nuestros codirectores la Dra. Begoña Ruiz, e Iker Martínez abordan la base científica de la "sabiduría popular" ¡REFRANES! y aporta una PNIe-xplicación (una argumentación basada en estudios científicos y la PNIc-Psico-neuro-inmunología clínica). 🌿 Refrán 5: 'CONSEJO NO PEDIDO, CONSEJO MAL OÍDO' 📎 Pues sí, el comportamiento,

PNIexplicación 3: ‘De grandes cenas están las sepulturas llenas’

🌿Este verano estamos recuperando esta sección en la que nuestros codirectores la Dra. Begoña Ruiz, e Iker Martínez abordan la base científica de la "sabiduría popular" ¡REFRANES! y aporta una PNIe-xplicación (una argumentación basada en estudios científicos y la PNIe-Psico-neuro-inmunología). 🌿 Refrán 3: 'DE GRANDES CENAS ESTÁN

PNIexplicación 2: ‘De lo que se come se cría’

🌿En esta sección nuestros codirectores la Dra. Begoña Ruiz, @drbegoruiznunez, e Iker Martínez, @martinezpereziker abordan la base científica de la "sabiduría popular" ¡REFRANES! y aporta una PNIe-xplicación (una argumentación basada en estudios científicos y la PNIe-Psico-neuro-inmunología). 🌿 Refrán 2: 'DE LO QUE SE COME SE CRÍA' 📎

El té y las infusiones – Mejora tus niveles de hidratación

En esta semana temética sobre hidratación recuperamos algunos artículos de nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez y el reto que nos propuso en febrero de 'Un mes sin alcohol'. Pero no solo eso, sino que aquel reto nos aporto con cada post soluciones, objetivos,

Kombutxa (parte 2) – Mejora tus niveles de hidratación

En esta semana temética sobre hidratación recuperamos algunos artículos de nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez y el reto que nos propuso en febrero de 'Un mes sin alcohol'. Pero no solo eso, sino que aquel reto nos aporto con cada post soluciones, objetivos,

Kombutxa (parte 1) ‘Mejora tus niveles de hidratación’

En esta semana temética sobre hidratación recuperamos algunos artículos de nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez y el reto que nos propuso en febrero de 'Un mes sin alcohol'. Pero no solo eso, sino que aquel reto nos aporto con cada post soluciones, objetivos,

Receta – Refresco de limón – Mejora tus niveles de hidratación

Hoy nuestra nueva colaboradora Esther García desde su perfil de Instagram "Recetario de diario" en IG , te trae una receta fácil, rápida (solo 2 min.) y refrescante bebida natural tan básica como olvidada de verano "Refresco de limón"  Ingredientes: - Agua con gas- 50 ml medio limón- Hielos Elaboración: 1.

Agua con gas – ‘Mejora tus niveles de hidratación’

En esta semana temética sobre hidratación recuperamos algunos artículos de nuestra codirectora, la Dra. Begoña Ruiz Núñez y el reto que nos propuso en febrero de 'Un mes sin alcohol'. Pero no solo eso, sino que aquel reto nos aporto con cada post soluciones, objetivos,

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