14 agosto, 2020 La melatonina, más allá del sueño

La melatonina es una hormona producida naturalmente por la glándula pineal en nuestro cerebro como respuesta a la oscuridad. Sus niveles permanecen altos durante el sueño hasta que la glándula pineal disminuye su producción en respuesta a la luz. Por ello, los suplementos de melatonina

27 marzo, 2020 Sistema inmune, sueño, siesta y melatonina

Por la Dra. Begoña Ruiz Núñez Dada la situación actual, todos tenemos una sobredosis de información en medios de comunicación, redes sociales, grupos de whatsapp

1 octubre, 2018 ¡Thermos entregados en el curso de PNI clínica en Vigo!

¡Este fin de semana ha sido completito! Primero charla de melatonina el viernes y luego seminario de hormonas y respiratorio con la Dra. Begoña Ruiz Núñez, donde les hicimos entrega a los alumnos de los thermos! De nuevo, ¡muchas gracias a todo el grupo por su

13 abril, 2018 ¡Charla gratuita en Oviedo en mayo! Tema: la melatonina

El próximo 20 de mayo, Begoña Ruiz Núñez impartirá una charla gratuita en Oviedo con la melatonina como elemento principal. ¡No te la pierdas! ¡Te esperamos junto a nuestros amigos de Gasana! Inscripciones en formacion@gasana.es y en el teléfono 699 229 914 (Noemí Fernández).

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