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El reto de ser más humanos
domingo, 22 noviembre 2020
Nuestro codirector, Iker Martínez, trae hoy un artículo un poco diferente. Y es que, en el contexto en el que estamos viviendo, se nos presentan un montón de obstáculos, pero también de oportunidades así que, ¿por qué no plantearnos un reto?, ¿y por qué no puede ser el reto de ser más humanos? Esperamos que
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Relación entre las emociones y la ingesta y elección de alimentos
viernes, 14 agosto 2020
Hoy nuestro codirector Iker Martínez, te trae un artículo donde te habla del estado de ánimo y de cómo éste influye en la manera de relacionarnos con la comida, tanto a nivel general como individual, permitiendo incluso hacer clasificaciones en cuanto a tipos de ‘comedores’. Es importante conoces las conexiones que existen así como su
- Publicado en Blog, Psicoemocional
Los tres factores que condicionan la respuesta al estrés y lo que comemos
lunes, 06 julio 2020
Hoy nuestro codirector Iker Martínez te habla de la relación entre el estrés y lo que comemos y los tres factores que la condicionan: la intensidad del estresor, nuestra relación previa con la comida y la respuesta neuroendocrina personal. En tu caso, ¿la tensión te da hambre o te lo quita? A todos nos ha
- Publicado en Blog, Psicoemocional
