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Helado cremoso de frutas

Ha llegado el calor y ¡apetece helado! Es por eso que nuestra compi Idurre, te trae una receta de helado cremoso de fruta que además de estar delicioso es nutritivo, bajo en azúcares, sin grasa, sin lácteos y muy refrescante Ingredientes: 600g de puré de fruta.2 claras

Gazpacho de cereza

Aún es temporada de este maravilloso fruto, y no podemos dejar escapar la oportunidad de cocinar y degustar este Gazpacho de cereza Ya ha llegado la temporada de las cerezas🍒, y por ello recuperamos de nuestra compi Ainhoa, de Asana Salud, una receta para aprovechar este

Receta – Refresco de limón – Mejora tu nivel de hidratación

Acabamos de iniciar el verano iniciamos una temporada excelente en la que disfrutar de una vida saludable. Hoy nuestra nueva colaboradora Esther García desde su perfil de Instagram "Recetario de diario" en IG , te trae una receta fácil, rápida (solo 2 min.) y refrescante bebida

Galletas de almendras

¡Ya tocaba algo dulce y saludable como estas galletas de almendras!A nadie le amarga un dulce y es por eso que nuestra compi Idurre Silván te trae estas galletas de almendras que además de riquísimas, son muy nutritivas y están llenas de proteínas y grasas saludables Tiempo

Ramen de espagueti de konjac, huevo, espinacas, pollo y caldo de pollo

Que hace frío es normal en invierno y no es novedad. Que una sopita caliente puede sentar bien al llegar a tu hogar tampoco es novedad. Lo que quizás sí sería novedad es probar la receta que te recuperamos de nuestra colaboradora Esther (en Instagram @recetario.de.diario), una

Receta – Refresco de limón – Mejora tus niveles de hidratación

Hoy nuestra nueva colaboradora Esther García desde su perfil de Instagram "Recetario de diario" en IG , te trae una receta fácil, rápida (solo 2 min.) y refrescante bebida natural tan básica como olvidada de verano "Refresco de limón"  Ingredientes: - Agua con gas- 50 ml medio limón- Hielos Elaboración: 1.

Helado cremoso de frutas

Ya es verano y ¡apetece helado! Es por eso que nuestra compi Idurre, te trae una receta de helado cremoso de fruta que además de estar delicioso es nutritivo, bajo en azúcares, sin grasa, sin lácteos y muy refrescante Ingredientes: 600g de puré de fruta. 2

Gazpacho de cereza

Empieza la temporada de las cerezas y no podemos dejar escapar la oportunidad de cocinar y degustar este Gazpacho de cereza Ya ha llegado la temporada de las cerezas????, y por ello recuperamos de nuestra compi Ainhoa, de Asana Salud, una receta para aprovechar este sabroso

Alcachofa con jamón y espuma de ibéricos

Hoy nuestra nueva colaboradora Esther desde su perfil de Instagram "Receta de diario" , te trae una receta fácil, rápida (solo 15 min.) que aporta ideas para los menús de las próximas fiestas "  Ingredientes (6 raciones): · 12 alcachofas· 50 g de jamón ibérico 2 huevos· sal·

Ramen de espagueti de konjac, huevo, espinacas, pollo y caldo de pollo

Hoy nuestra nueva colaboradora Esther desde su perfil de Instagram "Receta de diario" , te trae una receta fácil, rápida (solo 2 min.) y refrescante bebida natural tan básica como olvidada de verano "Refresco de limón"  Ingredientes (1 ración): · 100 g de espinacas · espagueti de konjac 1⁄2

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