Recuperamos la receta nuestra nueva colaboradora Esther desde su perfil de Instagram “Receta de diario”, te trae una receta fácil, rápida (solo 20 min.) saludable ensalada para cocinar Tiempo de preparación Para elaborar esta ensalada necesitaremos 20 minutos Ingredientes LechugaBrócoli6 gambas (por ración)1 huevo (por ración)SalmónSésamoAceite de Oliva Virgen
Ha llegado el calor y ¡apetece helado! Es por eso que nuestra compi Idurre, te trae una receta de helado cremoso de fruta que además de estar delicioso es nutritivo, bajo en azúcares, sin grasa, sin lácteos y muy refrescante Ingredientes: 600g de puré de fruta.2 claras
Aún es temporada de este maravilloso fruto, y no podemos dejar escapar la oportunidad de cocinar y degustar este Gazpacho de cereza Ya ha llegado la temporada de las cerezas🍒, y por ello recuperamos de nuestra compi Ainhoa, de Asana Salud, una receta para aprovechar este
Acabamos de iniciar el verano iniciamos una temporada excelente en la que disfrutar de una vida saludable. Hoy nuestra nueva colaboradora Esther García desde su perfil de Instagram "Recetario de diario" en IG , te trae una receta fácil, rápida (solo 2 min.) y refrescante bebida
¡Hoy nos toca un plato de oreja de cerdo con salsa romesco súper rico y nutritivo!Y es que nuestra compi Ainhoa, te trae esta receta muy fácil de preparar, sana ¡y para toda la familia! Tiempo de preparación20-30 minutos de preparación y 2 horas para
Hoy nuestro codirector Iker Martínez, te trae un artículo donde te habla del estado de ánimo y de cómo éste influye en la manera de relacionarnos con la comida, tanto a nivel general como individual, permitiendo incluso hacer clasificaciones en cuanto a tipos de 'comedores'. Las
¡Ya tocaba algo dulce y saludable como estas galletas de almendras!A nadie le amarga un dulce y es por eso que nuestra compi Idurre Silván te trae estas galletas de almendras que además de riquísimas, son muy nutritivas y están llenas de proteínas y grasas saludables Tiempo
Que hace frío es normal en invierno y no es novedad. Que una sopita caliente puede sentar bien al llegar a tu hogar tampoco es novedad. Lo que quizás sí sería novedad es probar la receta que te recuperamos de nuestra colaboradora Esther (en Instagram @recetario.de.diario), una
¡Nos preparamos para la Navidad con galletas de jengibre! A falta de 4 semanas de Navidad y nuestra compi Idurre aprovecha para compartir contigo esta súper receta de galletas de jengibre. Si aún no sabías qué postre preparar, ¡ya lo tienes! Además de deliciosas, son súper
¡Al rico y sano salpicón de marisco! Hoy nuestra compi Ainhoa, te trae una receta rica, sana, fácil de preparar y ¡llena de proteína! Así que para los nostálgicos, te traemos sabores 'típicos de verano' con este salpicón de marisco Tiempo de preparación Tan solo ¡10 minutos! Ingredientes